Taller de Calistenia. Juventud

Ejercicios físicos aprovechando el propio peso Corporal. Los lunes 3, 10, 17 y 24 de marzo. En el parque frente al Polideportivo 1º de Mayo.

Descubrirás cómo usar tu propio cuerpo como gimnasio para desarrollar fuerza, flexibilidad y equilibrio. Aprenderás ejercicios dinámicos y progresivos que se adaptan a tu nivel, desde movimientos básicos hasta desafíos más avanzados, todo con el objetivo de fortalecer tu cuerpo de manera natural y efectiva. Este taller es perfecto para jóvenes que buscan ponerse en forma, mejorar su movilidad y conocer una disciplina física que promueve el autocontrol y la superación personal.

Taller gratuito.