Inicio-coach-para-la-vida-web.jpg

Un total de 15 mujeres participa en el taller Coaching para la vida

#Igualdad 07/10/2016

Alcanzar una vida más plena y feliz a través del cuidado de la salud física y emocional es la finalidad del nuevo taller de la delegación de Igualdad. Hoy se ha celebrado la primera sesión.

 Un total de 15 mujeres participa desde hoy 7 de octubre en el taller "Coaching par la vida" que pone en marcha el Ayuntamiento de San Juan de Aznalfarache a través de la delegación de Igualdad.

Durante 8 sesiones que se impartirán los viernes alternos hasta enero, el experto en coaching e inteligencia emocional, Víctor García, intentará enseñar a las mujeres participantes cómo pueden ser más felices a través del autoconocimiento de sí mismas y y el autocuidado físico y emocional. Para ello utilizarán técnicas como el coaching, Gestalt o terapias energéticas. "Tomar conciencia, responsabilidad y actuar ante cualquier obstáculo que encontremos en nuestra vida. Eso es lo que pretendo conseguir con estas mujeres a lo largo de nuestras sesiones", es lo que apuntaba el monitor del taller Víctor García.